עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע?
6 דולות מומלצות ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף!
צוות מידרג שאל כך: עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע? אני בשבוע 34 בהיריון ראשון. אני רוצה להתחיל לעשות עיסוי פרינאום כדי להוריד את הסיכוי לקרע בלידה. מנסיונך, כמה פעמים בשבוע צריך לעשות עיסוי פרינאום? אשמח לפירוט.
הגרף החכם נותן משקל גדול יותר למומחים - כלומר לדולות עם מספר חוות דעת ודירוגים גבוהים יותר.
הגרף הזה הוא גרף רגיל - לכל 6 הדולות משקל זהה.
אז נראה שלשאלה 'עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע?' יש תשובה די ברורה - רוב הדולות, כ- 50.2%, בחרו ב5-6 פעמים בשבוע. עם זאת כדאי לשים לב גם לתשובה 1-2 פעמים בשבוע שבחרו בה 49.8% מהדולות, נראה שגם היא אופציה טובה בהחלט.
מידע נוסף על הכנה ללידה תוכלו לקרוא במאמר הבא.
עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע? המומחיות עונות:
אני ממליצה להתחיל 1-2 פעמים בשבוע, ואם מרגישים טוב עם הפעולה אז אפשר להגדיל ל3-4 פעמים בשבוע.
להתחיל בעיסוי פרינאום פעם-פעמיים בשבוע ולאט לאט לעלות את התדירות. בעדינות ותוך שימת דגש לתחושותייך.
מקובל לעשות עיסוי פרינאום בכל יום למשך 5 דקות החל משבוע 34 ועד ללידה.
אין מניעה לעשות עיסויים גם בכל יום, הכל על פי היכולת שלך. זה לא יזיק זה בטוח.
החל משבוע 36 מומלץ לעשות עיסוי פרינאום מידי יום. את העיסוי ניתן לעשות לבד, לפני שנכנסים להתקלח, כאשר הרגל מורמת מעל האמבט או מעל האסלה וכך נוח יותר, או שבן/בת הזוג יעזרו עם העיסוי. יש לטבול את האצבע המורה והאמה במעט שמן ולבצע עיסוי תוך מתיחה קלה של אזור הפירינאום. מומלץ לדאוג גם לאווירה נעימה ורגועה, בהצלחה!
עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע? סיכום התשובות
| תשובה | מספר משיבים משוקלל | אחוז |
|---|---|---|
| 5-6 פעמים בשבוע | 2 | 50.2 |
| 1-2 פעמים בשבוע | 2 | 49.8 |
| 3-4 פעמים בשבוע | 0 | 0 |
| תשובה | מספר משיבים | אחוז |
|---|---|---|
| 5-6 פעמים בשבוע | 4 | 66.7 |
| 1-2 פעמים בשבוע | 2 | 33.3 |
| 3-4 פעמים בשבוע | 0 | 0 |
המומחים עונים מהשטח - תשובות של דולה
המידע המוצג כאן על "עיסוי פרינאום כמה פעמים בשבוע?" אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אלא למטרת העשרה בלבד. אתה לוקח אחריות מלאה על אופן שימושך במידע זה. עליך לפנות לאיש מקצוע כדי לקבל תשובה אישית. אין לעשות שימוש מסחרי בתוכן ללא אישור בכתב. שימוש ללא אישור יהווה עילה לתביעה.
