טיפול זוגי EFT (ראשי תיבות של Emotional Freedom Technique) הנקרא גם "שיטת השחרור הרגשי", הוא שיטה ממוקדת לשיפור הקשר הרגשי בין בני זוג.

בייעוץ זוגי בגישת טיפול EFT, היועצת בוחנת את הצרכים של כל אחד מבני הזוג, מזהה את הטריגרים והקונפליקטים שגורמים לבני הזוג לריב, ומציעה דרכים לפתור אותם וכך להימנע מהם מראש בפעם הבאה.

טיפול זוגי EFT מתאים לכל בעיה בזוגיות ויכול להביא לשיפור היחסים תוך כ-10 מפגשים, אך כמובן שזה מאוד אינדיבידואלי ותלוי במחויבות של הזוג.