‏על פי המלצת משרד הבריאות תינוק צריך לישון בחדר עם ההורים שלו עד גיל שנה.

כששואלים אותי מתי כדאי להעביר תינוק לחדר משלו, אין תשובה אחת שמתאימה לכולם. מה שחשוב יותר הוא הנכונות, המוכנות והרצון שלכם כהורים לבצע את המעבר, כאשר אתם מרגישים שזה נכון גם עבורכם וגם עבור התינוק. יש הורים שמרגישים שהתינוק מפריע להם בזמן השינה או שהם מפריעים לו וזה יכול להיות סימן לכך שהגיע הזמן להעביר אותו לחדר משלו, שם יישן טוב יותר. עם זאת, חשוב לציין את המלצות משרד הבריאות - להשאיר את התינוק בחדר ההורים לפחות עד גיל שישה חודשים, ואפילו עד שנה אם אפשרי, על מנת להפחית את הסיכון למוות בעריסה.

כל תינוק הוא ייחודי ויש לו צרכים משלו וכך גם כל הורה והעדפותיו. יש הורים שאין להם מקום בחדר ולכן יעדיפו להעביר תינוק לחדר משלו כשהתינוק עובר מעריסה למיטת תינוק ויש הורים שיעדיפו לישון עם התינוק בחדרם. צריך לבחון מה מתאים לכם כמשפחה, האם יש רעש בחדר ההורים שמפריע לשינה של התינוק ועוד.. בכל מקרה המלצת משרד הבריאות היא שינה ליד התינוק עד גיל שנה. בהצלחה!

על פי המלצות משרד הבריאות כדאי להשאיר את התינוק בחדר ההורים, במיטה נפרדת, עד גיל שנה.

מגיל חצי שנה ניתן להעביר את התינוק לחדר משלו, כאשר ההעברה תלויה ברצון ההורים. לעיתים אחרי שמעבירים תינוק לחדר משלו, איכות השינה של התינוק משתפרת.

ההמלצה שלי היא שתינוק יישן עם ההורים בחדר במיטה משלו עד גיל שנה. אבל כבר מגיל חצי שנה אפשר להעביר תינוק לחדר משלו, כמובן שחשוב שההורים יהיו מסוגלים לשמוע אותו מחדרם כאשר הוא מתעורר באמצע הלילה ובוכה, על מנת להאכיל אותו ו/או לעזור לו לחזור לישון. חשוב מאד שסביבת השינה שלו תהיה בטיחותית, נקייה מחפצים או דברים בתוך המיטה וכדאי גם להתקין מוניטור בחדרו על מנת שההורים יוכלו להיות בבקרה על מה שקורה איתו במהלך הלילה.

התזמון המדויק למעבר חדר תלוי בעיקר בהורים. משרד הבריאות ממליץ להשאיר את התינוק בחדר ההורים עד גיל שנה בגלל חשש ממוות בעריסה. מחקרים שבוצעו על ידי ארגוני התפתחות הילד טוענים שרמת הסיכון למוות בעריסה יורד סביב גיל חצי שנה. ועדיין כל הורה מחליט מתי הכי נכון לעשות את המעבר בהתחשב בכמה נתונים - לדוגמה האם הנוכחות של ההורים מפריעה לשינה של התינוק? האם התינוק עובר לחדר עם אח או לבד? לפעמים הורים בוחרים להצטייד במוניטורים ומכשירים למיניהם ומעבירים את התינוק לשינה בחדר נפרד מהיום שחוזרים מבית חולים אחרי לידה ולפעמים ממשיכים לישון באותו החדר גם בגיל 3 ויותר. חשוב שתכירו את ההנחיות ותפעלו בהתאם למה שאתם מרגישים שנכון עבורכם. בהצלחה! 😉

לפי הנחיות של משרד הבריאות , תינוק עד גיל שנה צריך לישון בחדר ההורים. בנוסף, עריסה מתאימה עד גיל 6 חודשים או עד שתינוק מתחיל לטפס וזה מתחיל להיות מסוכן וכדאי להעביר את התינוק למיטת תינוק. לגבי מעבר חדר - לשיקולכם😊