האם מותר לשים חגורת בטן בהריון?
7 פיזיותרפיסטים מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף!
צוות מידרג שאל כך: האם מותר לשים חגורת בטן בהריון? אני בשבוע 28 להריון והתחלתי לסבול מכאבי גב קשים. אני משתדלת לעשות הליכות קלות אבל לא עושה פעילות גופנית מספיקה. הבנתי שחגורת בטן בהריון יכולה לתת תמיכה לגב התחתון וגם לגרום לי להרגיש חטובה. רציתי לשאול – האם מותר לשים חגורת בטן בהריון? אשמח שתפרטו.
הגרף החכם נותן משקל גדול יותר למומחים - כלומר לפיזיותרפיסטים עם מספר חוות דעת ודירוגים גבוהים יותר.
הגרף הזה הוא גרף רגיל - לכל 7 הפיזיותרפיסטים משקל זהה.
חבר'ה יש לנו רוב! 62.9% מהפיזיותרפיסטים ענו מותר, לשעות ספורות ביום בתשובה לשאלה 'האם מותר לשים חגורת בטן בהריון?'. לא השתכנעתם? 37.1% מהפיזיותרפיסטים חשבו אחרת. תמיד יש עוד אפשרויות, אבל אנחנו תמיד הולכים עם חכמת המומחים.
האם מותר לשים חגורת בטן בהריון? המומחים עונים:
שימוש ממושך בחגורת בטן עלול להחליש את זוקפי הגב. לכן חשוב למנן את השימוש בה לזמנים הכרחיים, לדוגמא: אם כואב בזמנן הליכה, אפשר לשים חגורת בטן ובסיומה להורידה. בריאות טובה.
הייתי ממליצה על חגורת אגן ולא על חגורת בטן. לחץ על הבטן בזמן ההריון אינו נעים אלא אם החגורה מותאמת להריון. בכל מקרה עדיף ללכת ללא חגורה אם ניתן, כי חגורה לוקחת מעבודת השרירים. מומלץ לבצע הליכות מתונות והתעמלות להריון כגון פילאטיס, יוגה, שחיה
השימוש בחגורת בטן בהריון אפשרי למספר שעות אבל לא באופן קבוע. בכל מקרה במצב מנוחה החגורה לא באמת עוזרת. מומלץ לחזק את שרירי הבטן ולעשות תרגילים מותאמים כדי לחזק את היציבה וכך להפחית את כאבי הגב.
מותר לשים חגורת בטן בהריון כל עוד היא עוזרת לכאב ובתנאי שהיא לא מפריעה או גורמת לתחושה לא טובה.
השימוש בחגורת בטן בהריון אפשרי למספר שעות אבל לא באופן קבוע.
האם מותר לשים חגורת בטן בהריון? סיכום התשובות
| תשובה | מספר משיבים משוקלל | אחוז |
|---|---|---|
| מותר, לשעות ספורות ביום | 6.2 | 62.9 |
| מותר, אך לא מומלץ | 3.6 | 37.1 |
| מותר, ללא הגבלה | 0 | 0 |
| אסור | 0 | 0 |
| תשובה | מספר משיבים | אחוז |
|---|---|---|
| מותר, לשעות ספורות ביום | 5 | 71.4 |
| מותר, אך לא מומלץ | 2 | 28.6 |
| מותר, ללא הגבלה | 0 | 0 |
| אסור | 0 | 0 |
המומחים עונים מהשטח - תשובות של פיזיותרפיה
המידע המוצג כאן על "האם מותר לשים חגורת בטן בהריון?" אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אלא למטרת העשרה בלבד. אתה לוקח אחריות מלאה על אופן שימושך במידע זה. עליך לפנות לאיש מקצוע כדי לקבל תשובה אישית. אין לעשות שימוש מסחרי בתוכן ללא אישור בכתב. שימוש ללא אישור יהווה עילה לתביעה.
