ייעוץ מיני הוא תהליך טיפולי שמתמקד בפתרון בעיות הקשורות למיניות, יחסים אינטימיים ותפקוד מיני. תהליך הייעוץ מסייע להבין טוב יותר צרכים מיניים, של בני זוג או אדם יחיד, במהלכו היועצת נותנת כלים פרקטיים לעבודה עצמית או זוגית, כמו שיפור התקשורת, תרגילי הרפיה, שינוי תפיסות מיניות ועוד.

מתי לפנות לייעוץ מיני

ייעוץ מיני מתאים לכל מי שמרגש צורך בפתרון או שיפור בתחום המיני, בין השאר:

 זוגות החווים קשיים בתקשורת אינטימית או רוצים להחיות את המיניות בזוגיות, להבין אחד את השני בצורה עמוקה יותר, לשתף רגשות ולפתור מתחים שקשורים למיניות.

 יחידים שמתמודדים עם בעיות בתפקוד מיני או חוסר ביטחון. הטיפול מספק מקום בטוח לדבר על החששות, לשנות תפיסות שגויות ולבנות ביטחון.

 התמודדות עם שינויים פיזיים (לאחר לידה, גיל המעבר ועוד) או בעיות רפואיות המשפיעות על המיניות.

 שיקום אחרי טראומה מינית הכולל הבנה, הכלה וכלים להחזיר שליטה על החיים האינטימיים.

 האפקטיביות של הטיפול תלויה במידה רבה בשיתוף הפעולה ובמוטיבציה לשינוי. כאשר אחד מבני הזוג לא משתף פעולה או כשאין התמדה ונכונות ליישם את הכלים שהיועצת נותנת לכם, האפקטיביות של הייעוץ תהיה מוגבלת.

לגשת לייעוץ מיני יכול להרגיש מביך בהתחלה, וזה טבעי לגמרי! הרבה אנשים חוששים לדבר על נושאים אינטימיים, במיוחד אם הם לא רגילים לשתף בכך מישהו אחר. עם זאת, חשוב לזכור שייעוץ מיני נעשה בסביבה מקצועית, מכילה ודיסקרטית. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להפיג את המבוכה ההתחלתית:

 תנו לזה זמן - הפגישות הראשונות אולי ירגישו קצת מוזר אבל עם הזמן זה יהיה טבעי יותר.

 כתבו את הנושאים שאתם רוצים לשתף בהם - לפעמים קל יותר לקרוא את הדברים מאשר לדבר עליהם.

 מצאו יועצת שמתאימה לוייב שלכם - כדי שתרגישו נוח לדבר איתה (חוות הדעת באתר יכולות לעזור בזה).

 הזכירו לעצמכם שהיועצת רגילה להתמודד עם כל סוגי הבעיות - כך שאין סיבה לחשוש משיפוטיות. המטרה שלה היא לעזור לך ליצור שינוי חיובי.

 טפחו לעצמכם על השכם - לבקש עזרה זו פעולה אמיצה שמראה על מודעות ורצון לשפר. זהו תהליך שיכול להיות גם מרפא וגם מעצים!

 בדומה לייעוץ זוגי, גם מחיר ייעוץ מיני נע בין 350-500 ₪ למפגש.

 העלות תלויה במידה רבה בניסיון של היועצת ובמיקום של הקליניקה.

אם פחות בא לכם לשתף אחרים כדי לקבל המלצה, תוכלו להיעזר ברשימה של יועצות זוגיות מומלצות המתמחות בייעוץ מיני. היועצות באתר מדורגות באמצעות חוות דעת של לקוחות קודמים, לכן אחרי קבלת השירות נבקש לשמוע על החוויה שלכם כדי לעדכן את הדירוג, תוך שמירה על אנונימיות כמובן