מאד פרקטי! פניתי לחן לבניית תפריט והדרכה במטרה לרדת במשקל ולסגל אורח חיים בריא יותר. חן ביצעה התאמות אינדיבידואליות לסדר היום וצורת החיים שלי באופן מושלם!
קיבלתי ממנה חומרים מעשירים גם למי שכבר מבין דבר או שניים בתחום. חן זמינה לשאלות, אכפתית, אמפתית ו"מרימה" את הלקוח.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
יובל חרובי, יהוד.
אשרור: 21/10/2024
משוב: 23/07/2024
תיאור השירות:
בניית תפריט אישי.
חוות דעת:
פשוט נהדר!
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
דותן בוכסווילר, יהוד.
אשרור: 13/09/2024
משוב: 23/05/2024
חוות דעת:
היה ממש אחלה!
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
אליס בן אריה, ירושלים.
אשרור: 29/08/2024
משוב: 24/10/2023
תיאור השירות:
בניית תפריט וליווי אישי.
חוות דעת:
היא מקסימה, מדהימה, קשובה וכיפית. המחיר קצת יקר לדעתי. אבל היא באמת נפלאה. במיוחד בתקופה של המלחמה היא מלווה אותי נפשית, שולחת מדיטציות לעשות והמון עיסוק במחשבות חיוביות. היא נותנת אקסטרה מעצמה!
איכות
10
מחיר
8
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
אריאלה בלוך, קרית טבעון.
משוב: 23/07/2024
תיאור השירות:
בניית תפריט אישי, כולל פגישות אונליין.
חוות דעת:
היא מאוד מקצועית וחביבה! עשינו פגישה אחת פיזית ואחת לשבועיים פגישה און ליין. חן התאימה בדיוק למה שחיפשתי ודאגה להיות בקשר ולבדוק מה קורה .
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
לריסה ספקטור, תל אביב.
אשרור: 19/07/2024
משוב: 31/03/2024
תיאור השירות:
ייעוץ תזונה.
חוות דעת:
היה מקסים!
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
איה אנצלוביץ, באר שבע.
אשרור: 07/07/2024
משוב: 01/02/2024
תיאור השירות:
בניית תפריט להרזיה, תזונה נכונה ותוכנית אימונים שכללו שלושה מפגשים בזום וליווי אישי.
חוות דעת:
היא מצוינת! עזרה לנו מאוד, עשר מכל הבחינות. באמת לא ציפיתי לזה והיא פשוט הייתה מותק ממש. היא מאוד שירותית, בקשר כל הזמן, אפשר לשאול כל שאלה והיא עונה בכל דרך גם בוואטסאפ. גם המפגשים בזום הרגישו מצוין, לא היה חסר הפרונטלי. היא ממש מצוינת!
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
מתניה שטכלברג, ירושלים.
משוב: 09/06/2024
תיאור השירות:
בניית תפריט אישי.
חוות דעת:
אני מרוצה עד כה מהתהליך ומהשירות של חן, המחיר קצת יקר לדעתי.
איכות
10
מחיר
7
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
שיר סיני, באר שבע.
אשרור: 07/06/2024
משוב: 23/11/2023
תיאור השירות:
בניית תפריט אישי וליווי.
חוות דעת:
חן פשוט מעולה! היא ממש נחמדה, זמינה ועונה על כל השאלות. גם רואים שמה שהיא מביאה באמת עוזר.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
חן קארו, ירושלים.
משוב: 07/06/2024
תיאור השירות:
בניית תפריט אישי אונליין.
חוות דעת:
היא ממש מקסימה, טובה ומקצועית! בנוסף, היא נתנה לי כלים טובים והיא לקחה מחיר קצת יקר בעיניי.
איכות
9
מחיר
8
זמנים
10
יחס
10
9
כללי
0
אין חוות דעת נוספות
טוען חוות דעת נוספות
סינון לפי:
סינון חוות דעת
קראת 163 חוות דעת, אך האם אפשר לסמוך?
שיטת הדירוג באתר מידרג
בדיקה לפני קבלה למידרג
כשדיאטנית רוצה להתקבל למידרג אנו דורשים לקבל רצף של 10-15 חשבוניות אחרונות של ליווי תזונתי. מתוכן, אנו מדברים עם 5 לקוחות, לכל הפחות! אם כולם ממליצים בחום ונותנים דירוג גבוה – העסק מתקבל לאתר. כך יש לנו דירוג התחלתי.
הדירוג מתעדכן אחרי כל שירות
אנו חוזרים לכל לקוח, אחרי כל שירות ומקבלים ממנו דירוג מפורט. הציון של העסק באתר מתעדכן מייד וכך נקבע המיקום שלו ברשימה.
בקרת איכות חוזרת
האם הלקוחות מרוצים גם זמן רב אחרי השירות? את זה אנחנו בודקים שוב אחרי מספר חודשים ובתחומים מסויימים – גם לאחר מספר שנים! (בשיפוצים ואיטום למשל...)
והלקוח יכול לשנות את הדירוג שנתן בעבר.
בקיצור, אנחנו משוגעים בקטע של הדירוגים.
בואו תראו את זה בעיניים בסרטון הבא:
רישיון
קורס כלים טיפוליים לדיאטניות
תזונאית ספורט
מדריך לכושר גופני ובריאות
אודות
חן התחילה את דרכה המקצועית בתחום כשלמדה קורס מאמני כושר ב"וינגייט" וכשסיימה אותו החלה ללמוד מדעי התזונה. תאמינו או לא, אבל לפני הצבא כושר בכלל לא עניין אותה ובשיעורי ספורט היא לא היתה הכי טובה, אבל ברגע שהיא הגיע לצבא, אחד הקצינים הרעיל אותה על כושר ומאז היא פשוט לא מסוגלת בלי.
אחד הדברים שהכי חשוב לחן בעבודה שלה הוא לשים דגש על השינוי בחשיבה. הוא רוצה לגרום ללקוחות לשמור על מוטיבציה לאורך זמן וליצור תהליך מתמשך, לא כמו דיאטה שמתייאשים ממנה אחרי כמה שבועות. לכן חן מקפידה להתאים הכל באופן אישי לאורח חייו של הלקוח או הלקוחה שלה. בנוסף, חן מתמחה בטבעונות ובאורח חחים ללא בשר או מוצרי חלב.
חן אוהבת כשהחיים של הלקוחות שלה נעשים טובים יותר, כמו לקוחה אחת, בת 30, שהגיעה אליה כשהיא מתנשפת בעליה במדרגות והיום היא לא מסוגלת לעבור יום בלי כושר.
חן נשואה למתן והם גרים בתל אביב. אחד התחביבים של חן הוא להגשים את החלומות הקטנים של עצמה ולכן בגיל 28 היא התחילה ללמוד בלט מאפס. החלום הבא שלה, אגב, הוא לעשות טיול מסביב לעולם. ומה היא היתה עושה אם היא לא היתה תזונאית קלינית ומאמנת כושר? סביר להניח שהייתם מוצאים אותה עובדת כמדריכת תיירים.
עוד חלום שיש לחן הוא להתרחב בתחום תוכניות האון ליין שמנגישות את השינוי לאנשים שמעוניינים באורח חיים בריא, גם כשהחיים שלהם עמוסים.
חן היא תזונאית קלינית ועל כך היא מספרת: "אני תזונאית קלינית, בוגרת תואר במדעי התזונה Bsc. (רישיון משרד הבריאות), תזונאית ספורט, מאמנת כושר בוגרת וינגייט. אני מומחית לחיטוב וירידה במשקל בדגש על התמדה. בניגוד לדיאטות זמניות שמחזיקות כמה ימים או שבועות וגורמות לתחושת חסך וירידה בביטחון (ועליה במשקל + ריבית), אני מאמינה שתוצאות מגיעות משילוב של תפריט מסודר, מותאם אישית, מגוון ובריא, לצד ידע וליווי מקצועי שמסייע להתנהל נכון גם כשיוצאים מהשגרה". חן מאמינה שנדרשת עבודה מנטלית לטובת הטמעה איכותית של הרגלים חדשים בעזרת כלים מעולמות ההתפתחות האישית. היא מוסיפה: "תחומי ההתמחות שלי הם תכנית תזונה אישית עם תפריט מדויק ובריא לירידה/שימור המשקל בלי לוותר על אוכל אהוב, בלי לרעוב ובלי לעמוד שעות במטבח. אימוץ מיינדסט נכון להתמדה, התאמה אישית ללקוח/ה - ויחס אישי יד ביד".
תחומי התמחות
:: תכנית תזונה אישית עם תפריט מדוייק ומאוזן לירידה במשקל
:: שילוב תכנית התזונה כאורח חיים
:: ירידה במשקל איכותית והתמדה
:: צמחונות וטבעונות
ותק בתחום
דיאטנית משנת 2016.
הכשרה
בוגרת תואר במדעי התזונה Bsc, תזונאית קלינית עם רישיון ממשרד הבריאות, תזונאית ספורט ומאמנת כושר.
שאלות ותשובות עם חן
רגע לפני קבלת המספר...
כדי לצפות בפרטים רק צריך להבטיח לנו לדרג אחרי קבלת השירות.
בכל זאת, קוראים לנו מידרג והשם
מחייב
לכן, בחלונית הבאה נבקש ממך שם וטלפון כדי לאסוף ממך דירוג בהמשך.
אפשר לסמוך עליך שנקבל ממך דירוג אחרי השירות?
אנחנו אוכלים דירוגים לארוחת בוקר
הקטע שלנו זה שכל המשתמשים מדרגים אחרי קבלת השירות. רק ככה הדירוגים באתר נשארים תמיד אמינים ורלוונטים, ואפשר להציג את בעלי המקצוע הכי מומלצים בשבילך, וגם בשביל כל השאר :)
טוב לראות אותך פה שוב
מזכירים לקחת את פרטי העסק - רק אם צריך שירות.
חבל שנתקשר בהמשך לקחת ממך דירוג סתם, ונחזור בידיים ריקות.
אין דבר ששובר לנו את הלב כמו לחזור בלי דירוג הביתה
קיבלת פרטים של עסקים רבים. אם ברצונך לקבל פרטים של עסקים נוספים אנא פנה למוקד 1-700-707-233 בשעות הפעילות. שימו לב כי חל איסור לעשות כל שימוש מסחרי במידע מאתר מידרג.