אפידורול היא שיטה להרדמה אזורית באמצעות החדרת משככי כאבים לחלל האפידורלי בגב התחתון. לאחר הוצאת המחט, נשארת צינורית דרכה החומר המאלחש ממשיך לטפטף ולמנוע מהיולדת להרגיש את הכאב של הצירים.

אפידורל מעכב לידה? אל דאגה, אפידורל לא פוגע בסדירות הצירים ולא משפיע על הערנות שלך במהלך הלידה.

תוך כמה זמן האפידורל משפיע? עד רבע שעה מקבלת האפידורל את כבר אמורה להרגיש הקלה משמעותית בכאב.

 אם את רוצה לחוות לידה טבעית ללא אפידורל, את יכולה להיעזר בתרגילי נשימה, שהייה במים, טנס ללידה ועוד מגוון דרכים שדולה מומלצת יכולה לספר לך עליהן.