קמתם בבוקר וגיליתם שכועסים עליכם מבלי שאתם יודעים למה? ברוכים הבאים להורות למתבגרים. גיל ההתבגרות זו תקופה מאתגרת, מלאה שינויים, רדיפה אחר עצמאות וגיבוש זהות. אז אם אתם מרגישים שמשהו בקשר השתבש או שאתם לא מצליחים לגשת אליהם, הדרכת הורים למתבגרים יכולה לעזור לכם. ואל דאגה, הם לא חייבים לבוא לפגישה.
הדרכת הורים למתבגרים מתמקדת באתגרים שמאפיינים את גיל ההתבגרות. חשוב להבין שגם למתבגרים שלכם לא קל. הם רוצים ספייס אבל צריכים אתכם, הם חושבים שאתם לא מגניבים אבל מחקים אתכם, הם לא מעוניינים לשתף במה שקורה להם בחיים אבל משתוקקים לתמיכה רגשית מצדכם. בקיצור, תהיו בטוחים שהם מבולבלים כמעט כמוכם.
אפשר לפנות להדרכת הורים למתבגרים כדי להתמודד עם אתגר ספציפי או כדי לשפר את מערכת היחסים באופן כללי.
במסגרת הדרכה הורית המדריכה מלווה אתכם בתהליך שבו תלמדו להסתכל על העולם דרך העיניים של המתבגרים וכך לבנות את המודל ההורי שלכם על פי העקרונות האלה:
לבנות תקשורת בריאה - אל תשפטו אותם ואל תקטינו את הצרות שלהם (גם אם נורא דרמטיים). רק כך הם ירגישו בנוח לשתף אתכם.
להציב גבולות - אל תנסו להיות חברים שלהם. הם זקוקים להורים שלהם וגם לגבולות. כדאי להסביר את הרציונל שעומד מאחורי הגבולות.
להדריך להפעלת שיקול דעת - אל תמנעו מהם להתנסות ולטעות. במקום זאת ציידו אותם בידע לגבי סיכונים והשלכות של נושאים כמו סמים, זוגיות אלימה וכו'.
להיות מודל לחיקוי - אל תבקשו מהם לא לעשן או לקלל אם אתם עושים את זה בעצמכם. לפחות אל תעשו את זה לידם.
להיות בבקרה על העולם הוירטואלי - אל תעקבו אחריהם, זה רק ייצור התנגדות. במקום זאת למדו אותם על חשיבות הפרטיות שלהם ושימוש אחראי באינטרנט וברשתות החברתיות.
נסו להיזכר איך אתם הייתם כשהייתם מתבגרים, זה תמיד עוזר ליצירת אמפתיה וקירוב לבבות.
קיימים מצבים מורכבים בהם מדריכות הורים למתבגרים מלוות את ההורים במקביל לטיפול פסיכולוגי פרטני של המתבגר.
מצבים מורכבים אצל מתבגרים יכולים להיות:
שינויים במשקל או הפרעות אכילה.
בעיות חברתיות המביאות לבידוד חברתי.
דיכאון, חרדה ונטיות אובדניות.
ירידה ברורה בהישגים לימודיים.
בעיות התנהגות שמתדרדרות לאלימות.
תהליך מלא של הדרכת הורים למתבגרים לוקח בממוצע בין חודשיים לשלושה חודשים, כאשר נהוג להיפגש אחת לשבוע.
אלה המחירים הממוצעים בשוק להדרכת הורים למתבגרים:
מחיר ממוצע לפגישה אחת של הדרכת הורים למתבגרים נע בין 350-450 ₪.
מחיר סדנה קבוצתית של הדרכת הורים למתבגרים נע בין 100-150 ₪ למפגש (כפול מספר המפגשים בסדנה).
יש מדריכות שלוקחות מחיר חודשי ואז הן זמינות אליכם גם בטלפון ובוואטסטפ במהלך השבוע לצורך עדכונים והדרכה.
רגע לפני שאתם נגררים לעוד ריב עם המתבגרים שלכם, הכנו לכם רשימה של מדריכות הורים למתבגרים, המדורגות לפי חוות דעת של לקוחות קודמים. אחרי כל הדרכה אנחנו מתקשרים לשמוע על החוויה שלכם ממקור ראשון, כך שהדירוג תמיד אמין ועדכני!
אין לעשות שימוש בתוכן ללא אישור בכתב (ניתן לקבל אישור בתנאים מסויימים). שימוש בתכנים ללא אישור מהווה הפרת חוק זכויות יוצרים ויהווה עילה לתביעה.