נתחיל בלומר שאבחון RANH של בעיית קשב וריכוז מתבצע על ידי רופא, פסיכיאטר או פסיכולוג מוסמך, המתמחה בהפרעות קשב וריכוז. האבחון מתבסס על הערכת רופא, מילוי שאלונים על ידי ההורים ומבחן ממוחשב שמבצע הילד.

בעיות קשב וריכוז מתחלקות לשלושה סוגים מרכזיים:

 קשיים בקשב וריכוז - בדרך כלל יתבטאו בקושי לשים לב לפרטים קטנים, קושי בארגון, נטייה לאבד דברים, הסחת דעת בקלות, וקושי לעקוב אחרי הוראות.

 היפראקטיביות ואימפולסיביות - לרוב נראה שהילד זז בחוסר שקט, יש לו "קוצים בישבן". הוא נוטה לדבר ברצף וקוטע אנשים, הרבה פעמים הילד יהיה חסר סבלנות, ירבה להתפרץ, לחטוף דברים. יתקשה להקשיב לחוקים. וגם עלול להתנהג בצורה שמסכנת אותו (כמו לרוץ לכביש).

 שילוב של השניים - יופיעו סימנים גם של קשיים בריכוז, וגם של היפראקטיביות ואימפולסיביות. לכן הרבה פעמים סוג זה של בעית קשב, יהיה יותר קשה לאבחון.

בהדרכת הורים לילדים עם בעיות קשב וריכוז המדריכה תזהה את האתגרים העיקריים איתם מתמודד הילד ותתאים להם את הטיפול.

 כאן תוכלו ללמוד עוד על ההבדל בין ADHD ו-ADD.

בין אם הילד שלכם מאובחן רשמית עם בעיית קשב וריכוז, ובין אם רק מרגיש לכם שזה הכיוון, הדרכת הורים לילדים עם בעיות קשב וריכוז יכולה לעזור לכם להבין טוב יותר את הילד ולדעת איך נכון לגשת אליו.

אם אתם מתלבטים, תוכלו לשאול את עצמכם האם הילד שלכם מתמודד עם אחד או כמה מהאתגרים הבאים:

 קשיים במסגרות החינוכיות – אתם מקבלים דיווחים חוזרים מבית הספר על קושי בריכוז וביצוע מטלות שגרתיות.

 קשיים חברתיים – הילד מתקשה לייצר חברויות יציבות, נוטה להסתגר או להחליף בין חברים.

 קושי בביצוע מטלות יומיומיות – הילד מתקשה לבצע מטלות כמו צחצוח שיניים, מקלחת, אכילה ושינה.

 קושי במעברים – אם הילד שלכם מתקשה במעבר בין פעולות, כמו למשל במעבר ממשחק ללמידה או משינה לעירות.

 קושי ביחסים מול ההורים – אם קיימים ריבים חוזרים ביניכם לבין הילד, ואתם מרגישים שהקשר ביניכם מתוח.

הדבר הכי חשוב הוא לשקף לילד שבעיית קשב וריכוז היא דבר נפוץ. ילדים נוספים ומבוגרים, ואולי אפילו אתם, מתמודדים עם אתגרים דומים. כמו שאנשים שונים אחד מהשני באופי, משקל, גובה ומראה, קיים גם שוני ברמות הקשב אצל כל אחד. חשוב מאוד לא להאשים את הילד, לנסות להבין שגם אם הוא לא מתנהג בצורה שאנחנו מצפים שיתנהג – זה לא מגיע מחוסר משמעת או מעצלנות, אלא מקושי התנהגותי.

חלק גדול מהקושי של הילד הוא הצורה שבה הסביבה שלו מתנהגת אליו ולכן בהדרכת הורים לילדים עם בעיות קשב וריכוז תקבלו כלים להתמודדות עם הבעיה עצמה. כשהילד ירגיש שהוא נמצא בסביבה תומכת ומכילה - ההתמודדות שלו עם בעיית הקשב תהיה טובה יותר. 

 מחיר ממוצע של מפגש הדרכת הורים לילדים עם בעיות קשב וריכוז נע בין 300-450 ₪, כולל מע"מ, ומשתנה בהתאם לניסיון המדריכה והאזור הגיאוגרפי.

מכיוון שיש סוגים שונים של בעיות קשב, ולא אצל כולם הבעיה משפיעה באותה הצורה, המחיר מושפע גם מגיל הילד, סוג בעיית הקשב ורמת ההשפעה שלה.

אם מרגיש לכם שהילד שלכם הוא פצצת אנרגיה שלא נגמרת, או לחלופין נמצא בעולם משלו בפלנטה אחרת. אין צורך ללמוד ניטרול פצצות, ועל החללית אתם לא צריכים לעלות. תוכלו לפנות למדריכות הורים מומלצות, המדורגות לפי חוות דעת של הורים אחרים.