מה ההבדל בין הומאופתיה לנטורופתיה?

 הומופאתיה: היא שיטה שמאמינה שחומר שגורם לתסמינים מסוימים אצל אדם בריא יכול לטפל באותם תסמינים אצל בן אדם חולה, עם שימוש במינון נמוך. מבולבלים? הינה דוגמא להמחשה: נניח חתכתם בצל והתחלתם לדמוע ולפתח גירוי באף ובגרון – שהם גם תסמינים שמזכירים צינון או אלרגיה. לפי הגישה ההומאופתית, אם הבצל גרם לגירוי באף ובגרון אצל אדם בריא, אז תרופה מדוללת שתופק מבצל תעזור לטפל באדם שסובל מתסמינים דומים כתוצאה מצינון או אלרגיה. בהומופאתיה מתמקדים בגירוי מנגנוני הריפוי של הגוף.

 נטורופתיה: היא שיטה שמתמקדת בשיפור אורח החיים של האדם באמצעות תזונה בריאה, פעילות גופנית, שיטות טבעיות (כמו צמחי מרפא) וטיפולים הוליסטיים (כמו עיסוי או דיקור). השיטה מאמינה שאפשר לעזור לגוף לרפא את עצמו ודוגלת בזיהוי וטיפול בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים. למשל אם אתם מצוננים, נטורופת ימליץ לכם על תה צמחים ותזונה שמחזקת את מערכת החיסון. בנטורופתיה מתמקדים בחיזוק הגוף, מניעת מחלות ושיפור איכות החיים.

 ההבדל המרכזי בין הומאופתיה לנטורופתיה: הומאופתיה מתמקדת בשימוש בתרופות מדוללות טבעיות שמותאמות אישית לתסמינים שלכם, מתוך אמונה שזה מעודד את מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף. נטורופתיה מבוססת על טיפוח הבריאות ואיזון הגוף דרך אורח חיים בריא, תזונה ושימוש בשיטות טבעיות לחיזוק הגוף ולמניעת מחלות.