מוקד מידרג: 1-700-707-233

מה זה צליאק?

צליאק

צליאק למעשה היא מחלה של המעי שנובעת מרגישות לחלבון גלוטן שמצוי בין היתר בחיטה, שעורה ושיפון. לצליאק יש מספר סימפטומים שמשתנים בין אדם לאדם אבל אנחנו די בטוחים שניחשתם נכון וכאבי בטן חוזרים הם בהחלט חלק מהם. אבחון של צליאק נעשה על ידי רופא גסטרואנטרולוג (או אם תרצו רופא למחלות מערכת העיכול) ובדרך כלל עם שיתוף של רופא משפחה. 

מעניין שתדעו שלמרות שעוד רגע ממציאים מכוניות מעופפות, הטיפול היחיד (נכון להיום) בצליאק הוא תזונה ללא גלוטן. במילים אחרות: בלי קוראסונים, בלי באגטים, בלי בורקסים, בלי עתיד בלי תקווה בלי חלום. סתם סתם!!! לא לדאוג! יש כבר תחליפים מעולים וטעימים בטירוף כמעט לכל דבר שתעלו בדעתכם בלי להרגיש בהבדל בכלל מחייךשריר לכיוון שמאל.

טיפ טיפ נחמד: פסח הוא תקופה מעולה להסתובב בסופרים ולחפש מוצרים מיוחדים ללא גלוטן ובמחירים מוזלים.


מידרג עונים | עוד שאלות בדיאטניות

דיאטה קיטו
מה זה קיטו?
אוכל עשיר במגנזיום
באיזה אוכל יש מגנזיום?
לחם ללא גלוטן
מה זה "ללא גלוטן"?
דיאטת פליאו
מה זה פליאו?
צום לסירוגין
מה זה צום לסירוגין?
חלבון
באיזה מאכלים יש חלבון?
סרדינים מאכל עם ויטמין D
באיזה מאכל יש ויטמין d?
מוצרים שמכילים סידן חלב חומוס ועלים ירוקים
במה יש סידן?
סוכר קנים
מה זה סוכר קנים?
אוכל עם b12 מן החי
באיזה אוכל יש b12?
נוגדי חמצון בקפה
אנטיאוקסידנטים - מה זה?
דג ים מכיל יוד
באיזה מאכל יש יוד?
ירקות ופירות
במה יש ויטמין c?
חלבון מלא
מה זה חלבון מלא?
תעודת תזונאי דיאטן של דיאטנית קלינית
מה זה דיאטנית קלינית?
מדידת לחץ דם
מה זה דיאטת דש?
אבות המזון
מה זה אבות המזון?
חלבון
מה קורה אם לא אוכלים מספיק חלבון?
פחמימות
מה זה פחמימה?
לחם שיפון שמומלץ לדיאטה
מה זה פחמימה מורכבת?
מדד bmi
מה זה bmi?
עוגה שמכילה פחמימות ריקות
מה זה פחמימה ריקה?
שומן רווי ובלתי רווי
מה זה שומן רווי?
מרגרינה שמכילה שומן טראנס
מה זה שומן טראנס?
גירעון קלורי
מה זה גירעון קלורי?
דיאטנית
מה ההבדל בין דיאטנית לדיאטנית קלינית?
מה ההבדל בין פליאו לקיטו
מה ההבדל בין פליאו לקיטו?
בדיקת סוכרת הריון
מה זה סוכרת הריון?
מחשבון קלוריות
מאזן קלורי חיובי - מה זה?
שומן רווי ובלתי רווי
מה זה כולסטרול טוב?
דיאטנית
מה זה השמנת יתר?
BMR
מה זה BMR?
מאכלים עם אומגה 3
באיזה מאכלים יש אומגה 3?
ברזל
באיזה מאכלים יש ברזל?
חומצה פולית
מה זה חומצה פולית?
אישה מניקה
מה מומלץ לאכול בהנקה?
בחורה עצובה אוכלת גלידה
מה זה אכילה רגשית?
אישה בהריון עם בחילה
מה לאכול כשיש בחילה בהריון?
אכילה בסתר
מה ההבדל בין אכילה רגשית לאכילה כפייתית?
מגש פירות טריים
סוכר פירות בריא?
סוכר חום, סוכר לבן
מה יותר בריא סוכר חום או לבן?
בניית תפריט מותאם אישית
מה זה ערך גליקמי?
חלבון
כמה חלבון הגוף יכול לספוג בארוחה?
מלח
מה זה נתרן?
חלבון
מה זה חלבון?
פירות וירקות
מה זה סיבים תזונתיים?
כאב בטן
מה זה קרוהן?
עוף
מה זה בשר רזה?
קלוריות
צפיפות קלורית - מה זה?
משקל תקוע
פלאטו - מה זה?
תזונה נטורופתית
פוליפנולים מה זה?
צום
איך לעבור צום בקלות?

שים לב! הנך מחובר בשם הלקוח . התנתק