כאבים בפטמות בזמן ההנקה הם דבר נפוץ, בייחוד בשבועות הראשונים לאחר הלידה בהם את לומדת להניק והתינוק לומד לינוק. אבל עם טיפול פשוט יחסית וחיבור נכון של התינוק לשד, הכאב אמור לחלוף.

כאב שלא חולף יכול לגרום לפטמות פצועות או סדוקות ומעיד על בעיה שמצריכה התערבות רפואית.

אלה הסיבות הנפוצות לכאב בפטמות בהנקה:

 חיבור לא נכון של התינוק לשד - בחיבור נכון של התינוק לשד, השפתיים של התינוק מופשלות והוא תופס גם חלק מהעטרה שסביב הפטמה. בחיבור לא נכון החיכוך בין הפטמה לפה של התינוק יכול לגרום לפצעים או סדקים בפטמה וגם לפגוע בכמות החלב שהתינוק יונק. תרגול חיבור נכון בימים הראשונים לאחר הלידה, ייקל מאוד על המשך ההנקה.

 לשון קשורה - מגבילה את היכולת של התינוק לינוק ביעילות ויכולה לגרום לכאבים בפטמה. יש דרגות שונות של לשון קשורה ולא כל רמה מצריכה טיפול רפואי, כדאי להתייעץ עם רופא או עם מדריכת הנקה.

 פטרייה - הסימנים הם תח​ושת שריפה בפטמה ושכבה לבנה בפה של התינוק. יש לחטא את הפטמה, הבקבוקים וכל דבר אחר שהתינוק שם בפה. שימי לב - אם השתמשת לאחרונה באנטיביוטיקה גדל הסיכוי שאכן מדובר בפטריה.

 חיידק או הרפס - הסימנים הם פריחה, שלפוחיות והפרשה מהפטמה יכולים להעיד על זיהום חיידקי או על הרפס ומצריכים אבחון רפואי.

דרכים לטיפול והקלה על פטמות כואבות:

 לאחר כל הנקה מרחי על הפטמה שכבה דקה של לנולין או שמן קוקוס (אין צורך להסיר לפני ההנקה).

 השתמשי ברפידות טיפוליות המיועדות להקלה וריפוי פצעים וסדקים על הפטמות.

 הנחת פטמות כסף על השד בין ההנקות מסייעת להחלמה של הפצעים וגם מגנה על הפטמה ממגע הבגד.

ניתן להשתמש במשככי כאבים המותרים בהנקה - איבופרופן או פרצטמול (איבופרופן הוא גם אנטי-דלקתי).

 מומלץ להקפיד על טיפול מסביב לשעון ולא רק בשיא הכאב.

 משחות שצריך לשטוף לפני כל הנקה יכולות לגרום יותר נזק מתועלת בגלל השטיפות החוזרות של הפטמה.

למרות שזה מאוד לא נעים, מומלץ להמשיך להניק את התינוק גם כאשר הפטמות כואבות, כדי לא לפגוע בביסוס ההנקה ובייצור החלב. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להקל על הכאב בזמן ההנקה:

 הימנעי ממשיכת התינוק מהשד - כשאת רוצה לנתק את התינוק הכניסי זרת לפיו כדי לשבור את הואקום ורק אז נתקי אותו. 

 הנקה בצד אחד - אם את מניקה משד אחד כי השד השני כואב, דאגי לסחוט או לשאוב בעדינות את החלב מהצד השני על מנת לשמור על תפוקת החלב.

 שימוש זמני בפטמת סיליקון - חוצצת בין הפטמה לפה התינוק וכך מפחיתה את הכאב, רק שימי לב לשטוף אותה לאחר כל הנקה כדי לשמור על הגיינה.

אם החלטת שאת צריכה עזרה, הכנו לך רשימה של מדריכות הנקה מומלצות שיעזרו לך להקל על הכאב ולעבוד על חיבור נכון של התינוק לשד. אחרי קבלת הייעוץ מהמדריכה, ניצור איתך קשר כדי לשמוע איך הייתה החוויה שלך, כך שהדירוג באתר יישאר אמין ועדכני. בברכת בריאות בהנקה!