דיאטנית לסוכרת היא למעשה דיאטנית קלינית שבין היתר מרכיבה תפריט תזונתי מותאם אישית עבור סוכרתיים, בשביל לשפר את רמת איזון הסוכר בדם (כמובן על סמך הנתונים הבריאותיים האישיים של המטופל). אבל רגע, מה זה בכלל סוכרת? סוכרת היא מצב שבו רמת הסוכר בדם גבוהה מדי כי הגוף לא מצליח לטפל בה כמו שצריך. זה יכול לקרות בגלל שהגוף לא מייצר מספיק אינסולין או שהתאים לא מגיבים לאינסולין כמו שצריך.

האם לדיאטנית לסוכרת יש הסמכה מיוחדת?

אז זהו, שלא. תופתעו לגלות שכל דיאטנית קלינית יכולה להיות גם דיאטנית לסוכרת ולקבל מטופלים סוכרתיים, אבל בפועל לא כולן עושות את זה. מה שכן, חשוב לדעת שברוב המקרים דיאטנית לסוכרת, כלומר כזו שמקבלת מטופלים סוכרתיים, לוקחת קורסי העמקה והעשרה מטעם העמותה לסוכרת או משרד הבריאות כדי לוודא שהיא נותנת לכם את השירות הטוב והמדויק ביותר.

מתי ולמה מגיעים לדיאטנית לסוכרת?

רק מטופלים שאובחנו על ידי רופא משפחה או רופא מומחה (אנדוקרינולוג) כטרום סוכרתיים או כסובלים מאחד מסוגי הסוכרת שעוד רגע תקראו עליהם, יצטרכו להגיע לדיאטנית לסוכרת.

שנייה לפני שנענה על זה בפירוט, נסביר בקצרה על סוגי הסוכרת הנפוצים (למקרה שהתפלח לעמוד הזה מישהו שלא מתמודד עם אחד מהם ).
למעשה, יש יותר סוגי סוכרת משאנחנו נוטים לחשוב אבל בשורה התחתונה יש שלושה מרכזיים:

 הסוג הראשון הוא סוכרת מסוג 1, שהרבה מאיתנו מכירים בתור "סוכרת נעורים" וממנה סובלים כ-5% מסוגי הסוכרת. למרות שהשם יכול להיות קצת מבלבל, היא לא מאפיינת רק את גילאי הנעורים והיא למעשה נקראת ככה כי זה השלב שבו היא לרוב מאובחנת.

הסוג השני והנפוץ ביותר הוא סוכרת מסוג 2, שממנה סובלים כ-95% מחולי הסוכרת והיא בדרך כלל מתפתחת בגילאים מתקדמים כתוצאה מנטייה גנטית, השמנת יתר או אורח חיים שכולל בתוכו פעילות גופנית מועטה.

הסוג השלישי הוא סוכרת הריון, שבניגוד ל"סוכרת נעורים" המתחכמת, כשמה כן היא: בדרך כלל מתפתחת בשלבי ההריון ולרוב בעזרת תזונה נכונה ומעקב היא נעלמת אחריו.

 ובחזרה לעניינו! דיאטנית לסוכרת מוסמכת לטפל בכל סוגי הסוכרת.

ומה עם טרום סוכרתיים?

טרום סוכרת או בעברית פשוטה סוכרת גבולית היא למעשה שלב אחד לפני שמכריזים באופן רשמי על אחד מסוגי הסוכרת שהצגנו ממש קודם. אנשים שאובחנו בסוכרת גבולית הם למעשה כאלה שרמת הסוכר שלהם בדם גבוהה מהרגיל אבל לא גבוהה מספיק כדי לקבל את התואר הנכסף "סוכרת". וכן בטח! דיאטנית לסוכרת מתאימה גם לטרום סוכרתיים ובעזרת הכוונה שלה ושינוי באורח החיים ניתן להימנע ממעבר לשלב הבא.
 

בגדול, התהליך די דומה. בקטן, יש כמה דגשים חשובים שצריך לשים  אליהם.

 בשונה מאנשים פחות מתוקים מכם (או במילים אחרות: לא סוכרתיים), אתם צריכים טיפונת להתאמץ ולהגיע לפגישה הראשונה עם כמה דברים חשובים:

 תוצאות של בדיקות דם עדכניות.
 רישום של הארוחות שאכלתם בשבוע האחרון (אפשר גם בטלפון).
 במידה ואתם סוכרתיים (ולא טרום סוכרתיים) תוצאות של בדיקות סוכר לפני ואחרי ארוחות.

 למגדילי ראש מומלץ להגיע גם עם צילום של מספר ארוחות מתוך רישום הארוחות שערכתם.

כל אלה יעזרו לדיאטנית שלכם לקבלה תמונה מלאה לגבי מדדי הסוכר והרגלי האכילה שלכם, דבר שבוודאות יקל על התקדמות התהליך וההתאמה המדויקת שלו אליכם.

 כשמדובר בדיאטנית לסוכרת מטרות הטיפול בדרך כלל שונות. אם מפגשים עם דיאטנית קלינית הם בדרך כלל לטובת ירידה במשקל, שיפור תפקוד תזונתי כללי והטמעת הרגלי אכילה נכונים, אז כאן המקרה קצת אחר. אצל דיאטנים לסוכרת הדגשים הם בעיקר על איזון רמות הסוכר בדם, הפחתת הסיכויים לסיבוכים והתאמת הרגלי האכילה לטעמכם האישי ולתרופות במידת הצורך.

 עוד הבדל מהותי הוא משך הטיפול. בעוד שטיפול רגיל הוא בדרך כלל זמני, טיפול עם דיאטנית לסוכרת הוא בדרך כלל תהליך מתמשך שלפעמים נמשך אפילו חיים שלמים. אבל אל תדאגו, זה לא כי מורחים אתכם סתם. הסיבה שבגללה טיפול עם דיאטנית לסוכרת ארוך יותר היא שסוכרת היא מצב רפואי שיכול להשתנות כל הזמן ולכן הוא לא נפסק ברגע שמגיעים למטרה כי הוא מצריך התאמה חוזרת ומעקב.

הפגישה הראשונה עם דיאטנית לסוכרת תהייה תמיד קצת ארוכה יותר. היא נמשכת בערך שעה וחצי ובמהלכה עוברים על הטפסים שדאגתם להביא איתכם (כי אתם אנשים אחראים וקראתם ביסודיות את הפסקה הקודמת ). בהמשך של אותה פגישה ובהתאם לנתונים שלכם בונים יחד עם הדיאטנית תפריט תזונה אישי ומקבלים הנחיות מותאמות. בשונה מזה, שאר הפגישות הן פגישות מעקב שבהן מדברים ומתמודדים עם האתגרים שעולים ועושים תיקונים בהתאם לצורך ולכן הן לרוב קצרות יותר ואורכן לא עולה על שעה. יכול להישמע קצת מייאש אבל בסופו של דבר פגישות מעקב נעשות אחת לחודש או חודשיים, תודו שזה לא באמת נורא כמו שחשבתם!

 ההבדל האחרון וכנראה החשוב ביותר הוא ההבדל שנוגע לתמיכה וליווי רגשי. אנחנו יודעים שהרבה פעמים המילה "סוכרת" או "סוכרתיים" יכולה לעורר קצת חששות אבל הסירו דאגה מליבכם. דיאטנית לסוכרת תדע לענות על כל השאלות, להרגיע, ללוות ובגדול להפחית את הסטרס.
 

על מה עובדים עם דיאטנית לסוכרת?

ניחשתם נכון - על רמות הסוכר! במפגשים עם דיאטנית לסוכרת עובדים על כל מה שקשור באיזון רמות הסוכר בדם, החל מהבנת המחלה ועד בניית תפריט מותאם אישית ושילוב נכון של פעילות גופנית. בהרבה מקרים דיאטנית לסוכרת גם נותנת טיפים לזיהוי נכון של רמות סוכר גבוהות או נמוכות בדם ואפילו הדרכה על שימוש נכון במשאבת הסוכר במידת הצורך.
 

ספוילר: עובדה מתוקה ומשמחת לפניכם! מפגש עם דיאטנית בנוגע למחלת הסוכרת לא עולה יותר ממחיר מפגש עם דיאטנית לנושאים אחרים.
 מחיר פגישה ראשונה עם דיאטנית לסוכרת נע בין 450-550 ש"ח ומחיר של פגישות המשך נע בין 350-400 ש"ח.

וזה אפילו משתפר - ברכישה של סדרת טיפולים ניתן להוזיל את המחיר אפילו יותר ככה שככל שהחבילה תהיה גדולה יותר המחיר יהיה זול יותר ויכול לרדת ל- 300 ש"ח למפגש.

כדאי לדעת - כשלוקחים שירותים של דיאטנית לסוכרת באופן פרטי, מקבלים מעטפת צמודה ואישית כי היא זמינה לכם גם מעבר למפגשים עצמם במידת הצורך (בווצאפ לדוגמה), התפריט מותאם למצב ולצרכים שלכם והזמינות למפגשים גבוהה.

לעומת זאת, דיאטנית לסוכרת מטעם קופת החולים אמנם תהיה במחיר נגיש יותר (מחיר פגישה נע בין 25-30 ש"ח) אבל הפגישות יהיו קצרות יותר ובתדירות נמוכה יותר. בנוסף, לא תהיה זמינות ומענה מעבר לפגישות עצמן.

אם הגעתם עד לפה אנחנו מניחים שאתם תוהים לעצמכם מאיפה להתחיל ואיך מגיעים לדיאטנית מומלצת לסוכרת. אז ממש כאן לפניכם תוכלו למצוא רשימה של דיאטניות מומלצות לסוכרת עם דירוגים וחוות דעת שקיבלו מלקוחות קודמים. בהצלחה!