מוקד מידרג: 1-700-707-233
![מה ההבדל בין פליאו לקיטו]( "מה ההבדל בין פליאו לקיטו")
![דיאטה קיטו]()
מה זה קיטו?
![אוכל עשיר במגנזיום]()
באיזה אוכל יש מגנזיום?
![לחם ללא גלוטן]()
מה זה "ללא גלוטן"?
![דיאטת פליאו]()
מה זה פליאו?
![צום לסירוגין]()
מה זה צום לסירוגין?
![חלבון]()
באיזה מאכלים יש חלבון?
![סרדינים מאכל עם ויטמין D]()
באיזה מאכל יש ויטמין d?
![מוצרים שמכילים סידן חלב חומוס ועלים ירוקים]()
במה יש סידן?
![סוכר קנים]()
מה זה סוכר קנים?
![אוכל עם b12 מן החי]()
באיזה אוכל יש b12?
![נוגדי חמצון בקפה]()
אנטיאוקסידנטים - מה זה?
![דג ים מכיל יוד]()
באיזה מאכל יש יוד?
![ירקות ופירות]()
במה יש ויטמין c?
![חלבון מלא]()
מה זה חלבון מלא?
![תעודת תזונאי דיאטן של דיאטנית קלינית]()
מה זה דיאטנית קלינית?
![מדידת לחץ דם]()
מה זה דיאטת דש?
![אבות המזון]()
מה זה אבות המזון?
![חלבון]()
מה קורה אם לא אוכלים מספיק חלבון?
![פחמימות]()
מה זה פחמימה?
![לחם שיפון שמומלץ לדיאטה]()
מה זה פחמימה מורכבת?
![מדד bmi]()
מה זה bmi?
![עוגה שמכילה פחמימות ריקות]()
מה זה פחמימה ריקה?
![שומן רווי ובלתי רווי]()
מה זה שומן רווי?
![מרגרינה שמכילה שומן טראנס]()
מה זה שומן טראנס?
![גירעון קלורי]()
מה זה גירעון קלורי?
![דיאטנית]()
מה ההבדל בין דיאטנית לדיאטנית קלינית?
![בדיקת סוכרת הריון]()
מה זה סוכרת הריון?
![מחשבון קלוריות]()
מאזן קלורי חיובי - מה זה?
![שומן רווי ובלתי רווי]()
מה זה כולסטרול טוב?
![דיאטנית]()
מה זה השמנת יתר?
![BMR]()
מה זה BMR?
![מאכלים עם אומגה 3]()
באיזה מאכלים יש אומגה 3?
![ברזל]()
באיזה מאכלים יש ברזל?
![חומצה פולית]()
מה זה חומצה פולית?
![אישה מניקה]()
מה מומלץ לאכול בהנקה?
![בחורה עצובה אוכלת גלידה]()
מה זה אכילה רגשית?
![אישה בהריון עם בחילה]()
מה לאכול כשיש בחילה בהריון?
![אכילה בסתר]()
מה ההבדל בין אכילה רגשית לאכילה כפייתית?
מה ההבדל בין פליאו לקיטו?
מה ההבדל בין פליאו לקיטו? בשני המקרים מדובר בתזונה דלה בפחמימות ועתירה בשומנים. דיאטת הפליאו, מאפשרת אכילה של פחמימות וסוכרים כגון תפוחי אדמה ופירות. לעומתה, דיאטת הקיטו לא מאפשרת אכילה של פחמימות מסוימות כמו פירות ותפוחי אדמה, ומאמינה שצריכת פחמימות מועטה (30-50 גרם) תוביל את הגוף ליצירת אנרגיה ממקור חלופי שהוא למעשה תאי השומן בגוף.
0
0
מידרג עונים | עוד שאלות בדיאטניות
